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最近的天气,

真的是热到不行呢!

今天没上班,

由于平常我没开冷气的习惯,

因为冷气吹多了,

其实对身体不好的,

所以我就决定不吹,

只是这样的天气工作,

 还真的热到不行呢!

之后驾车出去买东西,

更是热到不行啊!

当下只想喝冷水而已,

因为感觉喝冰的,

才可以降低温度的感觉。

当然,我不只是想而已,

也行动去买了。

买了cendol来吃,

喝的时候舒服得很呢!

话说,午餐我也没有吃很多,

因为真的是热到不行,

完全没有胃口呢!

突然觉得每天都这样的话,

我是不是会瘦得很快呢?

如果可以瘦的话,

感觉也很不错呢!

说真的,天气这么热,

我真的很想就偷懒,

什么也不做的躺着,

但是我还是很坚持,

坚持继续做运动,

虽然运动的时候,

真的是热到不行呢!

满头大汗的,

但是一想到可以减肥,

可以调整我的体态,

我就觉得我不可以停下来。

虽然可能未来去旅行的时候,

我有可能会没运动几天,

但是现在既然每天在家里,

那么我就不应该寻找借口。

因为我总觉得,

如果我停下来的话,

那么我就会不做了,

因为接下来我会寻找更多的借口。

所以为了不让自己有借口,

目前我就逼迫自己,

让自己养成每天运动的习惯,

这样我才可以继续坚持下去。

就算天气热又如何!

我就当做可以消耗更多的卡路里,

我就可以瘦更快!

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